しゃぶしゃぶ用豚肉を焼くのはOK?おすすめレシピも紹介
しゃぶしゃぶ用豚肉は、季節を問わずスーパーでよく見かけますよね?
冬はもちろんしゃぶしゃぶや鍋に、夏は冷しゃぶサラダも美味しい!!
でも、しゃぶしゃぶ用と書いてあるからには、しゃぶしゃぶしか使えない?と思ったことはありませんか?
実は、私もよく作りますが、しゃぶしゃぶ用豚肉は焼いても美味しいんですよ!!
しゃぶしゃぶ用豚肉を使ったレシピやしゃぶしゃぶ用や生姜焼き用などのお肉の違いも合わせてご紹介したいと思います。
しゃぶしゃぶ用豚肉は焼いても美味しいの?
しゃぶしゃぶ用豚肉と書かれていると
え?これって、しゃぶしゃぶにしか使えないの??あまり売れないんじゃ・・
と、まだ料理を勉強中の新婚当時は思っていました(笑)
しかし、しゃぶしゃぶ用豚肉と書かれていても、しゃぶしゃぶだけにしか使えないわけではありません。
我が家には、1歳の娘がおり、まだまだ豚肉を噛み切るのには一苦労なので、薄切りのしゃぶしゃぶ用豚肉は、よく献立に出てくるお肉です。
もちろん、しゃぶしゃぶだけでなく、焼いたレシピでもよく食べます。
しゃぶしゃぶ用なので、火の通りも早く、料理初心者にもおすすめです!!
レシピも豊富にあるので、ご紹介したいと思います。
しゃぶしゃぶ用豚肉を焼いて作るおすすめレシピ
我が家でも、よく登場するしゃぶしゃぶ用豚肉ですが、実際にはしゃぶしゃぶより焼いていることが多いような気もします(笑)
しゃぶしゃぶ用豚肉を使ったレシピをいくつかご紹介したいと思います
豚肉の豆苗巻き
お手軽でサッパリしたレシピで、よく作ります!!
- 豆苗1パックをよく洗い、根元は切っておく。
- しゃぶしゃぶ用豚肉に、塩コショウをし、2枚横並びに置き、豆苗を巻いていく。
- フライパンを中火で温め、サラダ油を適量熱し、2を巻き終わりを下にして並べる。
- 途中、コロコロ転がしながら焼いていく。
- 肉の色が変わったら、砂糖、酒、しょうゆ各大さじ1を入れ絡ませる。
- お皿に盛り付け、残ったタレを上からかける。
一度、このレシピを薄切り豚バラ肉で作ったことがあるのですが、生焼けで失敗したことがありました。
しかし、しゃぶしゃぶ用豚肉を使うことで、火の通りも早く、中は生でも食べられる豆苗なので生焼けの心配はありませんよ。
中の野菜を、カイワレや人参、いんげんやアスパラに変えても美味しいです。
その時は、野菜を下茹ですることをおすすめします。
豚の生姜焼き
生姜焼き用の豚肉ではなく、しゃぶしゃぶ用豚肉を使えば柔らかくて美味しい!
- 玉ねぎ1個をくし切りにし、フライパンで炒め、お皿にとっておく。
- フライパンにサラダ油適量を熱し、しゃぶしゃぶ用豚肉200gを炒める。
- 色が変わってきたら、1を入れる。
- しょうゆ、みりん、酒各大さじ2、しょうがチューブ4センチを入れて炒める。
- 少しトロっとしてきたら完成!!
しゃぶしゃぶ用豚肉だと、味も染みやすくとても美味しく仕上がります。
1歳の娘も、薄味にして出すと大喜びで食べてくれますよ。
肉巻きおにぎり
旦那のお弁当に入れると大好評でした!!
- ごはん茶碗一杯分で、小さめのおにぎりを作る。
- しゃぶしゃぶ用豚肉で、おにぎりを縦と横に一周ずつ巻く。
- お肉を巻き終えたら、ギュッと握り、形を整える。
- 塩コショウをし、ビニール袋に小麦粉大さじ1を入れ、3を入れ振る。
- サラダ油適量を熱したフライパンに、おにぎりを焼く。
- 肉に火が通ったら、みりん小さじ2、しょうゆ小さじ1を入れ、全体に絡める。
ごはん茶碗一杯分で、2個のおにぎりができます。
おにぎりの中に、チーズを入れると更に美味しさがアップします!!
焼くときに、転がさず、少しずつ焼き色をつけると肉がはがれにくいですよ。
しゃぶしゃぶ用や生姜焼き用って何が違うの?
しゃぶしゃぶ用豚肉について、ご紹介してきましたが、豚肉には
しゃぶしゃぶ用の他にも生姜焼き用もありますよね!?
しゃぶしゃぶ用や生姜焼き用の違いもご紹介したいと思います。
実は、しゃぶしゃぶ用や生姜焼き用とは、薄さで決められています。
しゃぶしゃぶ用は1mm以下が多く、生姜焼き用は2mm以上と言われています!!
しゃぶしゃぶ用や生姜焼き用として書かれているのは、必ずそのレシピを作らないといけないというわけではありません。
このレシピを作るのに適した厚みですよ!!
と、スーパーや販売店側でおすすめしているということです。
しゃぶしゃぶ用豚肉は、焼いても美味しいことはご紹介しましたが
生姜焼き用豚肉も同じく、生姜焼きだけではなく揚げたりしても美味しいですよ!!
〇〇用に捕らわれず、ご家庭にあった薄さで作ってみてくださいね。
まとめ
今回は、しゃぶしゃぶ用豚肉を焼くのはOK?合わせて、おすすめレシピもご紹介しました。
- しゃぶしゃぶ用豚肉は焼いても美味しい!!
- しゃぶしゃぶ用豚肉を焼くメリットは火の通りも早く、味も染みやすく時短にもなる。
- しゃぶしゃぶ用豚肉のおすすめは野菜巻きや肉巻きおにぎり、生姜焼きも◎
- しゃぶしゃぶ用や生姜焼き用の違いは薄さ。
しゃぶしゃぶ用と書かれていると、ついそのレシピばかり考えてしまいますが、実はそうではありませんでした。
しゃぶしゃぶ用豚肉を使うことで、火が通りやすかったり、味が早く染み込むメリットもあります。
小さな子供やご年配の方がいる家庭では、飲み込みやすいのも安心ですね!!
しかし、薄いお肉なので焼き過ぎると固くなったり、焦げやすいのも気を付けてください。
あなたもぜひ、しゃぶしゃぶ用豚肉を使った美味しいメニューを作ってくださいね。
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